Tervetuloa ensimmäiselle treenivideollemme! Me haluamme pitää asiat yksinkertaisina ja varsinkin treenatessa kannatamme lyhyitä ja tehokkaita treenejä.

Kovemmat treenaajat voi halutessa tehdä tämän tabatan useamman kerran ja ennen treenejä on hyvä muistaa ottaa pieni alkulämpö, jotta vältytään loukkaantumisilta!

 

TREENIVAATTEET: Röhnisch

KUVAUSPAIKKA: Esport Bristol 

MUSIIKKI: VALNTN – Come First (Terror Jr.)

 

1 comment

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*
*